Otázka:
Niekedy mám pocit, že ma Boh opustil. Som v bode môjho života, keď neviem, čo mám robiť. Mám závislosť a vždy, keď si myslím, že som to prekonala, znovu podľahnem. Najviac sa obávam toho, že ma Boh opustil. Kedysi som s Ním mala úžasný vzťah a teraz mám pocit, že je preč. Nie je už neskoro? Opustil ma Boh?
Odpoveď:
Kde je život, tam je nádej. Drahá sestra, Boh ťa neopustil. A určite ťa nikdy nezanechal. Neslúžime Bohu, ktorý sa riadi ľudskými náladami, emóciami alebo pocitmi. Slúžime Bohu vesmíru, ktorý koná podľa nebeského princípu lásky. Je to Jeho charakter. Naša vlastná prirodzenosť nám bráni vidieť Ho jasne, skresľuje náš pohľad na Jeho činy a brzdí našu vôľu pripustiť ho úplne k sebe. Ale On je vždy prítomný. Biblia to potvrdzuje v Deuteronómiu 31:6-8: „Sám Hospodin, tvoj Boh, ide s tebou; on ťa nenechá a neopustí.“ Sám Hospodin pôjde pred tebou, bude s tebou, nedá ti ochabnúť ani ťa neopustí. Neboj sa ani sa neľakaj!“ Ale rozumiem tvojej bolesti. Chápem, ako nás závislosť od Neho vzďaľuje. Viem, ako nás najtemnejšie časti života vedú preč od Jeho lásky a milosti. Viem, ako môže závislosť pribiť človeka na kríž, ktorý je príliš ťažký na to, aby ho dokázal niesť. Ale to nie je Božia vôľa ani Jeho zámer pre náš život. Vie, že je to pre teba ťažké. Vidí tvoju bolesť a bremeno, ktoré nesieš. Ale Jeho Slová Ti sľubujú, že to môžeš prekonať. Dokážeš zažiť uzdravenie, slobodu a víťazstvo! Môžeš nahradiť pocit viny a hanby súcitom a odvahou. Existujú praktické kroky, ktoré môžeš podniknúť, aby si túto závislosť prekonala. Oceňujem, že si sa odvážila byť emocionálne zraniteľná – viem, že to je srdcervúca a úprimná chvíľa. Ďakujem ti, že si mala odvahu byť úprimná a otvorene priznať problémy, ktorým čelíš. Skôr než sa podelím o čokoľvek ďalšie, chcem, aby si vedela, že si milovaná. Tvoj Nebeský Otec Ťa nesmierne miluje. Myslím to naozaj, miluje Ťa hlboko a veľkolepo. Jeho láska k Tebe vznikla v Jeho mysli už dávno predtým, než si bola v lone svojej mamy. Nič, čo si urobila alebo ešte urobíš, nezastaví Jeho lásku k Tebe. Znamenáš pre Neho nesmierne veľa a Jeho túžbou je, aby si sa videla Jeho očami. Si omnoho viac než len boj, v ktorom sa nachádzaš. Nie si definovaná svojimi chybami, závislosťami ani pádmi. Tvoja identita nie je založená na ľudskej prirodzenosti, ale zakorenená v Božom obraze. Vedz, že Boh Ťa neprestal milovať. Je to v Jeho povahe prísť k Tebe ešte bližšie, aby si mohla počuť Jeho hlas, a aby si našla uzdravenie a obnovu vo svojej mysli a srdci. Keď zlyhávaš, nikdy sa od Teba neodvracia ani neuteká preč. Naopak, prichádza bližšie, aby si cítila Jeho prítomnosť. Predstav si, ako sa skláňa k Tvojej tvári a otvára náruč, aby si v nej mohla plakať a odpočívať tak v Jeho láske. Taký je Ježiš, ktorému slúžiš. Taký je Boh pravdy a lásky, ktorý sa stará. Nečaká, kým Ho nájdeme, On sa snaží o naše srdcia s láskou, milosťou a spravodlivosťou. Takže Tvoja cesta k uzdraveniu začína tým, že opustíš hanbu, ktorú nosíš. Už viac nenes hanbu ani vinu za to, čo si urobila alebo prežila. Pusť tie výčitky. Vystúp z jamy hanby. Už viac nesedávaj v tomto priestore. Toto nie je Boží zámer pre naše životy. Nedovoľ diablovi, aby Ťa väznil v kruhu hanby. Chápem, čím si prechádzaš, ale môžeš sa vyzbrojiť poznaním a stratégiami, ktoré Ti dajú silu a odvahu. Nie je príliš neskoro. Tu je niekoľko praktických krokov, ako prekonať tento zápas:
- Porozprávaj sa so svojím Nebeským Otcom.
Boh nechce, aby si sedela v zúfalstve, hanbe a vine, tak sa Mu s tým zdôver. Daj Mu túto časť svojho života. On Ti môže dať silu a moc, ktorú potrebuješ, aby si tým prešla víťazne. Hovor so svojím Nebeským Otcom o tomto zápase a o svojej túžbe zistiť, čo je správne, a ako sa môžeš zmeniť. Nemusí to byť dokonalá, dlhá ani nápaditá modlitba, len s Ním hovor úprimne. Veľmi túži po tom, aby si Mu dala aj tie najtemnejšie a najťažšie miesta svojho vnútra. Sľubujem Ti, že sa neodvráti od úprimného srdca. Počuje, odpovedá a veľmi Mu záleží na tom, aby si zakúsila slobodu.
- Izoluj spúšťače svojej závislosti
Spýtaj sa samej seba: Je to nejaký človek? Deje sa to, keď si sama alebo sa nudíš? Je to neskoro v noci? Je to vtedy, keď sa cítiš preťažená, skleslá alebo skľúčená? Alebo sa to stalo len zvykom? Alebo pozeraním seriálu či filmu? Keď to rozpoznáš, môžeš reagovať na tento pocit, či túžbu, lepším rozhodnutím. Ak je to napríklad neskoro v noci, môžeš sa pokúsiť ísť spať skôr, čítať knihu alebo zavolať priateľke. Ak je to preto, že sa cítiš preťažene, skleslo alebo skľúčene, skús si písať denník, cvičiť, venovať sa záľube alebo písať zoznam vďačnosti. Ak sa to stalo súčasťou Tvojej rutiny, vytvor si novú – s hranicami a zodpovednosťou. Ak máš dôveryhodnú priateľku, môžeš sa jej zveriť a požiadať ju, aby dohliadla na Tvoje kroky a pomáhala Ti udržiavať hranice. Ak nechceš hovoriť priamo o svojom zápase, môžeš povedať, že sa snažíš o lepšiu štruktúru a rovnováhu v Tvojom živote. Využi aj iné spôsoby, ktoré Ti pomôžu vyrovnať sa so situáciou. Ak je to potrebné, nastav si hranice s danou osobou. Vo chvíľach zraniteľnosti daj preč telefón či notebook z Tvojho dosahu. Môžeš tiež použiť blokátory stránok alebo časovače na obrazovke. Nájdi, čo pre Teba funguje, a vybuduj si hranice a zodpovednosť.
- Porozprávaj sa s terapeutom alebo poradcom
Odporúčam Ti poradiť sa s terapeutom alebo poradcom. Nie je to žiadna hanba hovoriť s niekým, kto Ti môže dať nástroje pre stabilitu, rovnováhu a zdravé hranice. Terapeut Ti pomôže odkryť hlbšie príčiny a sprevádzať Ťa cestou k uzdraveniu a víťazstvu. Je dôležité, aby si mala bezpečné miesto, kde môžeš spracovať bolesť a rany, ktoré táto závislosť spôsobila.
- Rozprávaj sa so sebou (a samozrejme Bohom)
V momente, keď príde túžba, povedz si, že pocit je len dočasný, že môžeš nájsť iné spôsoby ako nasmeruješ svoju pozornosť a energiu. Vyslov, že to dokážeš prekonať. Možno to spočiatku nebudeš hovoriť s istotou, ale už aj tým sa naučíš meniť svoje myšlienky a energiu. Môžeš si po dome rozmiestniť vizuálne pripomienky, napríklad: „Zvládnem to.“ „S Bohom je všetko možné.“ „Dokážem prekonávať svoje túžby zdravým spôsobom.“ Prehlasuj nad svojím životom slová premeny a pozývaj do toho Ducha Svätého. On Ti dá silu prejsť týmto pokušením. Slová majú moc, dokážu oslabiť a eliminovať dotieravé myšlienky.
- Posilni iné oblasti svojho života
Povzbudzujem Ťa k tomu, aby si rozvíjala každú oblasť Tvojho života – mentálnu, emocionálnu, duchovnú aj fyzickú. Nájdi si konkrétne koníčky a záujmy, ktoré posilnia Tvoje myslenie a presvedčenie. Sústreď sa na vzdelávanie a skúsenosti a tým získaš sebadôveru. Rozvíjaj tieto oblasti tak, aby Ti prinášali trvalú radosť a slobodu. Zakotvi sa vo svojich presvedčeniach a buduj základy v Kristovi, ktoré upevnia to, kým si. Základy, ktoré živia Tvoju dušu a prenikajú Tvoje myšlienky. Zapájaj sa do rôznych aktivít, ktoré rozširujú Tvoje myslenie, srdce a pohľad na seba a iných. Rozvíjaj sa komplexne, aby si sa nikdy nebola uväznená vo svojich túžbach či nutkaniach. Začína to s Tvojimi presvedčeniami a starostlivosťou o telo, a postupne sa prejavia aj zmeny v správaní. Zdôrazni tieto oblasti tak, aby si vždy mala miesto útočiska, záchrany a obnovy, aj keby si zlyhala alebo padla.
- Spoj sa s cirkvou alebo podpornou skupinou
Je dôležité mať spoločenstvo veriacich, o ktoré sa môžeš oprieť a od ktorého môžeš načerpať múdrosť. Spoj sa s ľuďmi, ktorým dôveruješ a na ktorých sa môžeš obrátiť. Môže ísť o podpornú skupinu alebo zodpovednú skupinu, ktorá Ti pomôže držať sa Tvojich cieľov. Takéto spoločenstvo môže byť obrovským zdrojom sily, múdrosti a útechy. Podporu môžeš nájsť v cirkevnej skupine alebo sociálnom kruhu, ktorý Ti poskytne spojenie, pozitívne vzťahy, zodpovednosť a starostlivosť, ktorú potrebuješ. Je v poriadku nechať dôveryhodných ľudí vstúpiť do bolestivých častí Tvojho života. Nemusíš ísť touto životnou cestou sama a rozhodne sa nemusíš cítiť izolovaná vo svojom boji.
- Objav nové spôsoby, ako zažívať Ježiša
Ak s Ním chceš opäť prehĺbiť svoj vzťah, hľadaj nové spôsoby spojenia s Ježišom. Môžeš si napríklad čítať Bibliu alebo iné duchovné či náboženské knihy hodinu pred spaním. Počas dňa si môžeš nájsť chvíľu na prečítanie biblického verša alebo pasáže. Skús tráviť čas v prírode vnímaním zázrakov Božieho stvorenia, alebo si sprav zoznam všetkého, za čo si vďačná a za čo sa modlíš. Tieto spôsoby Ti pomôžu posilniť Tvoj vzťah s Bohom. Umožnia Ti vzdať sa bremien, ktoré nosíš, a pozvať Ježiša do každej chvíle Tvojho každodenného života tak, aby bol s Tebou celý deň.
- Uvedom si a prijmi fakt, že je to proces
Zmena nepríde zo dňa na deň. Bude to ťažké, ale existuje nádej. Je to možné. Môžeš zakúsiť slobodu. Boh je schopný priniesť veľkú zmenu do Tvojej mysle a srdca. Jeho vôľa a moc sú silné. Potrebuješ čas, aby si odnaučila a odstránila nezdravé správanie túžby a poznatky. Potrebuješ čas, aby si preprogramovala svoju myseľ zdravými myšlienkami, obrazmi a činmi. Buď k sebe láskavá. Pravdepodobne si dlho žila v režime prežitia, takže uzdravenie bude cesta. Opieraj sa o Božiu milosť a lásku v dňoch, keď sa cítiš slabá. Čerpaj z Jeho sily, aby si to zvládla. Môže sa stať, že zlyháš, takže sa vyzbroj Božím Slovom. Utekaj do náručia svojho Spasiteľa. Tam je pre Teba hojnosť lásky a milosti. Tam je súcit a uzdravenie. Neutekaj od Neho. On chce, aby si Ho videla, najmä keď sa cítiš zle, pretože práve v Tvojej slabosti sa prejavuje Jeho sila. Dnes sa na seba pozeraj Jeho očami, ako keby si neurobila nič zlé, a znova sa vydaj na cestu. Pamätaj na Príslovia 24:16 – „Veď spravodlivý, aj keď sedemkrát padne, opäť vstane.“ Vráť sa k Nemu. Jeho náruč lásky a záchrany je vždy otvorená. Nedovoľ, aby Ťa opäť zadržala vina a hanba. Odovzdaj to Bohu a dovoľ Mu, aby Ťa úplne naplnil Jeho láskou a pripomínal Ti, že si Jeho. Buď k sebe súcitná kráčajúc vo vedomí toho, kým Ťa Boh stvoril. Keď mu to budeš odovzdávať každý deň, jedného rána sa zobudíš s väčšou túžbou po Ňom, než po akejkoľvek inej túžbe na svete.
- Pamätaj
Tvoja cesta viery je skutočne cesta! Každé ráno je novou príležitosťou spojiť sa s Bohom. Bola si zachránená vo chvíli, keď si prijala Ježiša do svojho života a On vie o Tvojich zápasoch. Prisľúbil však, že Ťa povedie, posilní a obnoví, keď budeš rásť v Ňom. Pokračuj v hľadaní Jeho tváre a On obnoví Tvoje srdce i myseľ pre svoju slávu a dobrotu. Buď povzbudená. Odvahu už máš, teraz kráčaj v Božej milosti a súcite. Buď k sebe aj k Nemu úprimná. Hovor so svojím Otcom. Jeho láska a odpustenie na Teba čakajú, aby si mohla zakúsiť krásu vo svojom srdci. Teraz, moja sestra, kráčaj v pravde, súcite a Božej milosti na tejto ceste, ktorá vedie k pravej láske, uzdraveniu a slobode.
Preložené z gorgeous2god.org